自粛生活を少し楽しく、プチ東洋医学。
コロナで不要不急の自粛生活ですがいかがお過ごしですか? ストレスが溜まり心模様が変わりがちの方に! 自分に合うフルーツを選んで自粛生活乗り越えよう。 東洋医学には五行(ごぎょう)と言う考え方があり、そのの中の五果(ごか) …
鹿児島にて初マラソン
2020年1月17日 日記
新年が始まり2週間があっという間に経ちました。 昨年10月に静岡島田大井川(フル)、12月お伊勢さん・大垣(両方ハーフ)、今年1月指宿菜の花マラソン(フル)と自分なりのマラソンを楽しんでいる今日この頃(^-^) 指宿菜の …